Skorzystaj z kodu rabatowego dla "lokalsów" -10% na kod "samiswoi" (Karakule, Nowodworce, Supraśl, Grabówka itd).
Wybierz mądrze
Żywność funkcjonalna. Prawdziwa
i jakościowa dieta, bez kompromisów.
Wybierz mądrze
Ksylitol i erytrytol zamiast cukru.
Bez sztucznych dodatków i konserwantów.
Wybierz mądrze
Zdrowsze i smaczniejsze posiłki, dzięki ekologicznym składnikom.
Wybierz mądrze
Jesteśmy certyfikowanym partnerem Instytutu Zdrowia Dr. Ewy Dąbrowskiej.
Poznaj różnicę między żywnością funkcjonalną,
a standardowym “fastfoodowym” cateringiem.
Nie jesteśmy masowym cateringiem dietetycznym i zapewniamy prawdziwą i jakościową dietę.
W Fitbag nie używamy białego cukru – zastępujemy go erytrytolem i ksylitolem, nawet w pieczywie.
Nasze posiłki przygotowywane są
z ekologicznych warzyw
z własnych i lokalnych upraw
Zamień fast food w pudełku na żywność funkcjonalną
już od 32 zł / dzień
Dedykujemy osobom, które chcą wprowadzić do swojego życia, zdrowe i odpowiednio zbilansowane dania, odczarowując monotonię smakową i nieregularność spożywanych posiłków…
już od 32 zł / dzień
Odpowiednia dla osób, które potrzebują planu odżywiania eliminującego większość rodzajów mięs, nie rezygnując jednocześnie z bogatego źródła kwasów omega 3 oraz pełnowartościowego …
już od 32 zł / dzień
Plan odpowiedni dla wegetarian oraz osób, które z różnych względów chciałyby wykluczyć ze swojej diety mięso, ryby i owoce morza. Menu obfitować będzie przede wszystkim warzywa, rośliny strączkowe …
już od 73 zł / dzień
Dieta o charakterze głodówki leczniczej. Oferujemy turnusy, z których każdy trwa łącznie 21 dni (dwa tygodnie postu i tydzień wychodzenia z postu). Ograniczona podaż kilokalorii sprawia …
już od 33 zł / dzień
Dieta przeznaczona dla osób chcących ograniczyć lub wyeliminować dany składnik z codziennej diety. Posiłki bezglutenowe nie zawierają białka roślinnego występującego w ziarnach pszenicy czy jęczmienia …
już od 50 zł / dzień
Najpopularniejszym hasłem z jakim spotykamy się w kontekście diety ketogenicznej jest powiedzenie „jedz tłuszcz, żeby spalać tłuszcz”.
Celem takiego planu żywienia jest osiągnięcie stanu zwanej ketozą …
już od 50 zł / dzień
Jest ona świetnym rozwiązanie dla wegetarian. Wymaga nieco więcej kreatywności, natomiast można stworzyć odpowiedni plan żywieniowy, bogaty w …
już od 39 zł / dzień
Dieta pudełkowa także znana powszechnie jako dieta low-carb lub LCHF, to nowość wśród diet cateringu Fit-Bag. Tworzymy ją z myślą o osobach, które dążą do ograniczania spożycia węglowodanów …
już od 39 zł / dzień
Jest bezmięsną opcją popularnej diety low-carb. Jest to odpowiednie rozwiązanie dla osób przebywających na diecie ketogenicznej lub low-carb, ale …
Świadomie odrzucamy masową produkcję, aby dostarczać posiłki, które są zarówno smaczne, jak i wartościowe.
Nasze jedzenie realnie wspiera zdrowie i samopoczucie, oparte na sprawdzonej metodzie żywienia.
Wierzymy, że prawdziwe zdrowie i smak pochodzą z ekologicznych produktów, które w pełni odżywiają organizm.
Każdy posiłek powinien być dostosowany do indywidualnych potrzeb, co wymaga precyzji i dbałości o szczegóły.
Wybierz mądrze
wg. Dr. Ewy Dąbrowskiej
• Popraw ogólną odporność
• Pozbądź się nagromadzonych w organizmie toksyn
• Uwolnij organizm od uczucia nadmiernego obciążenia
• Przejdź na głęboki, a przy tym bezpieczny detoks
• Poznaj terminy Postu wg Dr. Dąbrowskiej w roku 2025
**Utrata zbędnych kilogramów jest jedynie DODATKOWYM BONUSEM i nie należy jej traktować jako głównego celu. Celem jest zawsze oczyszczenie organizmu, aby odzyskał zdolność do samouzdrawiania!
Wybierz mądrze
Niskowęglowodanowa dieta pudełkowa także znana powszechnie jako dieta low-carb lub LCHF (skrót od low carb, high fat), to nowość wśród diet cateringu Fit-Bag. Tworzymy ją z myślą o osobach, które dążą do ograniczania spożycia węglowodanów w żywieniu codziennym, ale nadal chcą czerpać przyjemność z jedzenia.
Sposób odżywiania low-carb możemy uznać za trafne rozwiązanie w drodze do właściwej kontroli masy ciała, ustabilizowania gospodarki węglowodanowej i poprawy naszego samopoczucia.
Wybierz mądrze
Dietę Fit-Bag Standard dedykujemy osobom, które chcą wprowadzić do swojego życia, zdrowe i odpowiednio zbilansowane dania, odczarowując monotonię smakową i nieregularność spożywanych posiłków. Dzięki niej w zależności od wybranej kaloryczności można zrzucić zbędne kilogramy lub utrzymać zdrową sylwetkę .
Nasze diety opieramy na nowym modelu piramidy żywieniowej, w której podstawą są warzywa i owoce. Uzupełniamy je wysokobłonnikowymi węglowodanami w towarzystwie białka pochodzącego z mięs, jaj, strączków czy nabiału …
Fitbag to firma rodzinna z tradycjami znajdująca się w samym sercu Podlasia, Podlasie słynie z produktów regionalnych, cenionych i stosowanych w wielu dietach. Warzywa, owoce, mięsa, ryby czy nabiał od lokalnych dostawców to gwarancja świeżości, a także bogactwo smaków. Każdego dnia możesz odkrywać ciekawe połączenia, zarówno w wersji tradycyjnej, jak też unikalnej. Wybierz to, co lubisz.
Jeżeli potrzebujesz dodatkowych informacji, prosimy o kontakt
WhatsApp: +48 791 881 858
Telefon: +48 791 881 858
Oczywiście. Wystarczy zadzwonić do nas pod numer 790-881-858 lub umówić się na płatną konsultację z naszym psychodietetykiem (Pan Anna Kuczkin, tel. 508-217-771). Dietę dobieramy pod kątem rodzaju oraz kaloryczności, z uwzględnieniem preferencji smakowych, kwestii zdrowotnych, wyznaczonych celów (schudnięcie, zbudowanie masy ciała, post, inne).
Schemat jest prosty. Najpierw należy sprawdzić możliwość dostaw przez weryfikację adresu i godziny dostaw. Jeżeli nasza usługa obejmuje dany teren, a godziny dostaw będą Tobie odpowiadać, należy wypełnić formularz zamówieniowy.
Zestawy dostarczamy w godzinach 2:00 – 8:00. Przed rozpoczęciem dostaw zawsze sprawdzamy, o której godzinie możemy być u Klienta i jeżeli możemy nie zdążyć na wymaganą godzinę, kontaktujemy się, żeby ustalić inną godzinę lub zmienić lokalizację dostawy. W przypadku bardzo wczesnych godzin Klienci udostępniają nam kody do bram lub kluczyki od klatki – wtedy pozostawiamy posiłki pod drzwiami nie budząc nikogo.
Na terenie Białegostoku i pobliskich okolic dostawy przywozimy codziennie od poniedziałku do piątku. Zestawy na sobotę również dojeżdżają w piątek.
UWAGA! Zestawy Postu Dąbrowskiej na sobotę i niedzielę są dostarczane w sobotę rano.
Bielsk Podlaski: aktualnie dostawy są w poniedziałek, środę i piątek. Koszt dzienny rozkłada się na 2 dni.
Ceny poszczególnych diet są widoczne przy składaniu zamówienia.
Także można je zobaczyć w „Cenniku”. W czytelnym zestawieniu przedstawione są wszystkie dostępne diety.
Mamy już stałą trasę, która dotyczy poszczególnych miast i miejscowości, dlatego każde nowe zlecenie wpisujemy w istniejący harmonogram dostaw. Nie ma więc możliwości, aby indywidualnie dopasować czas dostawy, nie sposób być w kilku miejscach o tej samej porze. Udogodnieniem jest natomiast dostawa pod drzwi, bez budzenia Klientów.
Można zmienić zarówno samo menu, jak też kaloryczność. Wystarczy skontaktować się z nami telefonicznie lub zrobić to przez twój Panel klienta.
Jednorazową lub stałą zmianę adresu dostawy należy zgłosić nam dwa dni wcześniej lub co najmniej poprzedzającego dnia do godziny 10:00. Taka zmiana wymaga dodania jednego miejsca do odwiedzenia naszemu kierowcy, ustalenia, o której dotrze do Ciebie Twoje zamówienie. Logistyka to nasza mocna strona, służymy pomocą.
Oczywiście, można to zmienić samemu w panelu klienta lub dzwoniąc do nas z dwudniowym wyprzedzeniem. Ustalimy termin, w którym mają być wznowione dostawy. Jeżeli natomiast wyjeżdżasz do miejscowości w obrębie naszych dostaw, możesz zmienić adres dostawy i cieszyć się posiłkami Fit-Bag tam gdzie chcesz.
Tak. Zgłoś to dwa dni wcześniej, a my przygotujemy i dostarczymy jednego dnia podwójne zamówienie. Będą to dwa identyczne lub różniące się w niewielkim stopniu zestawy. Dzięki temu zapewnisz sobie ciągłość diety i bez zmiany rytuałów dniach zaplanujesz dowolny wyjazd.
Sposób zamawiania jest taki sam, jak w przypadku zamówień na adres domowy. Takie same są również godziny dostaw (4-8 rano), dlatego ważne, żeby w miejscu pracy nasz kurier mógł bezpiecznie zostawiać gotowe dania, bez ryzyka, że trafią one w niepowołane ręce, zostaną zmoczone przez deszcz etc.
Jak najbardziej. Aktualnie mamy 2 punkty odbioru:
– Białystok, ul. Ekologiczna 16, Bistro „Lokalna”, od poniedziałku do piątku w godzinach 8-17:30.
– Karakule (gm. Supraśl), ul. Karakule 158, od poniedziałku do piątku w godzinach 7-16:00. Po uzgodnieniu jest możliwy odbiór w późniejszych godzinach.
Wystarczy taką informacje zaznaczyć wybrany przy składaniu zamówienia np. w Notatkach .
Do dyspozycji naszych Klientów jesteśmy pod numerem telefonu w dni powszednie w godzinach 8:00 – 17:00. W tym czasie odpisujemy także na wiadomości mailowe, dlatego jeżeli wyślesz do nas wiadomość po godzinie 17, odpiszemy na nią następnego dnia, a jeżeli będzie to w piątek – odpiszemy w poniedziałek.
Tak, przy dostawie dla 2 osób pod jeden adres dajemy 2% zniżki na każdy zestaw. W dłuższej perspektywie można więc trochę zaoszczędzić 🙂
Gramatury posiłków są określone przez dietetyka i przestrzegamy ich każdego dnia. Waga kuchenna jest naszym stałym narzędziem pracy. Możesz mieć pewność, że deklarowana kaloryczność zgadza się z tym, co otrzymujesz.
Tak, wystarczy zdjąć folię zabezpieczającą wierzch lub ją podziurkować (na przykład nożem). Nie można podgrzewać jedynie przezroczystych pojemników z zupą. Wszystkie opakowania łączy natomiast to, że posiadają atesty świadczące o gotowości do kontaktu z żywnością, są zatem w pełni bezpieczne.
Złożone zamówienie podlega weryfikacji, sprawdzamy godziny dostaw i przesyłamy potwierdzenie rozpoczęcia wraz ze wszystkimi informacjami oraz danymi do przelewu.
Przelewy należy dokonywać na konto 03 1140 2004 0000 3602 5357 5960 w Mbank dla „Emilia Buchowiec” tytułem [nazwisko]/ [dieta]/ [okres dostaw]
Bierzemy pod uwagę wszystkie takie wytyczne i ich przestrzegamy, natomiast może się zdarzyć w przypadku dań przygotowywanych przez kucharzy, że dojdzie do niezamierzonej pomyłki. Oczywiście dbamy o to, aby nie dochodziło do takich sytuacji. Inna kwestia to obecność danego składnika czy przyprawy w sosie – nie możemy jej zastąpić, nie oferujemy indywidualnych diet.
Informacja o alergenach ma znaczenie dla wielu naszych Klientów, a podawana jest przez nas standardowo dla wszystkich dań.
Poniżej pełne zestawienie:
1. GLUTEN – zboża zawierające gluten
2. SKORUPIAKI i produkty pochodne
3. JAJA i produkty pochodne
4. RYBY i produkty pochodne
5. ORZESZKI ZIEMNE i produkty pochodne
6. SOJA i produkty pochodne
7. MLEKO i produkty pochodne (łącznie z laktozą)
8. ORZECHY
9. SELER i produkty pochodne
10. GORCZYCA i produkty pochodne
11. NASIONA SEZAMU i produkty pochodne
12. DWUTLENEK SIARKI i siarczyny
13. ŁUBIN i produkty pochodne
14. MIĘCZAKI i produkty pochodne
Jak najbardziej, jesteśmy w stanie połączyć obydwie diety oraz wykluczyć orzechy. Przy diecie bez nabiału wykorzystujemy odpowiednie zamienniki pochodzenia roślinnego, np. mleko ryżowe lub migdałowe. Wszystko w ramach określonej dziennej kaloryczności.
Każda osoba, która szuka diety w Białymstoku, powinna wziąć pod uwagę ofertę naszego cateringu. Oferujemy dużo typów diet, co sprawia, że wiele osób może bez problemu z niej skorzystać. Polecamy dietę tradycyjną, która opiera się na wielu typach produktów, tradycyjnych i zdrowych daniach bez wykluczania konkretnych produktów żywnościowych. Taki catering dietetyczny z Białegostoku zapewni odpowiednią liczbę kalorii, da uczucie sytości i pozwoli zapomnieć o podjadaniu. Oczywiście dieta ta jest skomponowana w taki sposób, aby dostarczyć odpowiednią liczbę witamin, minerałów i wszystkich innych składników, które są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odpowiednia dieta jest podstawą dla zachowania zdrowia, dlatego nasza dieta pudełkowa z Białegostoku jest skomponowana w taki sposób, aby każda osoba, która zdecyduje się na wykupienie cateringu, mogła mieć pewność, że jej żywienie odbywa się w sposób prawidłowy.
Nie da się ukryć, że coraz więcej osób decyduje się na wprowadzenie do swojego życia diety. Białystok jest miastem, w którym spora liczba osób decyduje się na wegetarianizm czy weganizm przez wzgląd na swoje przekonania, czy dla zdrowia. Wychodząc naprzeciw oczekiwaniom klientów, przygotowujemy posiłki dietetyczne, maksymalnie dostosowane do potrzeb osób będących na dietach wegańskich czy wegetariańskich. To również idealna opcja dla osób, które chcą spróbować takiego typu żywienia. W dietach wegańskich mięso, ryby i nabiał zastępujemy roślinami strączkowymi o dużej zawartości białka, przy posiłkach wegetariańskich zaś oprócz nabiału także używamy produktów roślinnych, w tym zbóż i kasz, a także wielu innych składników. Razem to pozwala tworzyć rozmaite kompozycje smakowe, jednocześnie przygotowywać dania zgodne z założeniami diety i utrzymać równowagę pomiędzy lekkością przyswajania a dostarczaną energią.
Warto wiedzieć, że większość przygotowywanych przez nas potraw opiera się o sezonowe warzywa i owoce, które pochodzą z własnego pola i są uprawiane tradycyjnie.
W naszej firmie doskonale wiemy, że wiele osób przez wzgląd na własne samopoczucie i zdrowie musi eliminować pewne składniki z diety. Czasami takie samodzielne przygotowywanie potraw może okazać się naprawdę trudne, dlatego z pomocą przychodzi nasz catering dietetyczny w Białymstoku.
Oferujemy różne typy diet np. bez laktozy, bez glutenu, a także bez nabiału. W takich dietach dochodzi do eliminacji składników nietolerowanych przez organizm, takich jak gluten, laktoza czy kazeina, dzięki czemu nadal możemy cieszyć się zdrowym i zbilansowanym jedzeniem i unikać objawów nietolerancji.
Diety eliminacyjne, to szansa dla osób, które muszą bądź chcą pozbyć się pewnych składników ze swojej diety, jednak nie wiedzą, jak samodzielnie się za to zabrać bądź są zajęte sprawami rodzinnymi czy zawodowymi.
Jako jedyna firma cateringowa z Białegostoku i Podlasia wyznajemy zasadę “przygotowywania jedzenia z miłością”. Ciągle szukamy i tworzymy smaki i formy, które pozwolą stać się mostkiem pomiędzy naszym pomysłem na danie, a Państwa pozytywnym nastrojem i energia na co dzień.
Jesteśmy ambasadorem dobrego smaku w codziennym odżywianiu. Mamy na swoim koncie takie sprawdzone i skuteczne diety jak ketogeniczna, dostępna również w wersji wegetariańskiej, czy post warzywno-owocowy wg dr. Ewy Dąbrowskiej.
Polecamy skorzystać z diety pudełkowej. To wygoda, wolność od gotowania i oszczędność czasu, a także różnorodność smaków, której na co dzień zwykle nie mamy. To prosty sposób na zmianę nawyków żywieniowych, uzupełnienie witamin i minerałów oraz poprawę swojego samopoczucia.
Wysokowibracyjne posiłki Fit-Bag, to jest nasza rzeczywistość, która może zostać Waszą codziennością. 🙂
