Wybierz tę kurację, aby zadbać o detoks organizmu, zmobilizować go do samoleczenia i oczyszczenia od wewnątrz. W menu znajdują się dania z owoców i warzyw, a także surowe produkty i zakwas buraczany. Taka głodówka lecznicza pomaga wychodzić z wielu chorób.
Post warzywno-owocowy wg Dr Dąbrowskiej
Śniadanie
Zakwas buraczany
Sok: jarmuż, jabłko, cytryna
Kalafior (podgrzać)
Surówka z kalarepy, marchewki i ziół
II Śniadanie
Sałatka owocowa
Obiad
Kompot owocowy
Cukinia duszona z cebulą, pomidorem i czosnkiem (podgrzać)
Sałatka z rzodkiewką i szczypiorkiem
Surówka z kapusty z ogórkiem i koperkiem
Przekąska
Mus z dyni z ziołami (podgrzać)
Kolacja
Sok: marchew, pomarańcz, cytryna
Frytki z marchewki w przyprawach (podgrzać)
Pomidor z cukinią, pomidorem i szczypiorkiem
Śniadanie
Zakwas buraczany
Sok: jarmuż, jabłko, cytryna
Kalafior (podgrzać)
Surówka z kalarepy, marchewki i ziół
II Śniadanie
Sałatka owocowa
Obiad
Kompot owocowy
Cukinia duszona z cebulą, pomidorem i czosnkiem (podgrzać)
Sałatka z rzodkiewką i szczypiorkiem
Surówka z kapusty z ogórkiem i koperkiem
Przekąska
Mus z dyni z ziołami (podgrzać)
Kolacja
Sok: marchew, pomarańcz, cytryna
Frytki z marchewki w przyprawach (podgrzać)
Pomidor z cukinią, pomidorem i szczypiorkiem
Śniadanie
Zakwas buraczany
Sok: jarmuż, jabłko, cytryna
Kalafior (podgrzać)
Surówka z kalarepy, marchewki i ziół
II Śniadanie
Sałatka owocowa
Obiad
Kompot owocowy
Cukinia duszona z cebulą, pomidorem i czosnkiem (podgrzać)
Sałatka z rzodkiewką i szczypiorkiem
Surówka z kapusty z ogórkiem i koperkiem
Przekąska
Mus z dyni z ziołami (podgrzać)
Kolacja
Sok: marchew, pomarańcz, cytryna
Frytki z marchewki w przyprawach (podgrzać)
Pomidor z cukinią, pomidorem i szczypiorkiem
Śniadanie
Zakwas buraczany
Sok: jarmuż, jabłko, cytryna
Kalafior (podgrzać)
Surówka z kalarepy, marchewki i ziół
II Śniadanie
Sałatka owocowa
Obiad
Kompot owocowy
Cukinia duszona z cebulą, pomidorem i czosnkiem (podgrzać)
Sałatka z rzodkiewką i szczypiorkiem
Surówka z kapusty z ogórkiem i koperkiem
Przekąska
Mus z dyni z ziołami (podgrzać)
Kolacja
Sok: marchew, pomarańcz, cytryna
Frytki z marchewki w przyprawach (podgrzać)
Pomidor z cukinią, pomidorem i szczypiorkiem
Śniadanie
Zakwas buraczany
Sok: jarmuż, jabłko, cytryna
Kalafior (podgrzać)
Surówka z kalarepy, marchewki i ziół
II Śniadanie
Sałatka owocowa
Obiad
Kompot owocowy
Cukinia duszona z cebulą, pomidorem i czosnkiem (podgrzać)
Sałatka z rzodkiewką i szczypiorkiem
Surówka z kapusty z ogórkiem i koperkiem
Przekąska
Mus z dyni z ziołami (podgrzać)
Kolacja
Sok: marchew, pomarańcz, cytryna
Frytki z marchewki w przyprawach (podgrzać)
Pomidor z cukinią, pomidorem i szczypiorkiem
Śniadanie
Zakwas buraczany
Sok: jarmuż, jabłko, cytryna
Kalafior (podgrzać)
Surówka z kalarepy, marchewki i ziół
II Śniadanie
Sałatka owocowa
Obiad
Kompot owocowy
Cukinia duszona z cebulą, pomidorem i czosnkiem (podgrzać)
Sałatka z rzodkiewką i szczypiorkiem
Surówka z kapusty z ogórkiem i koperkiem
Przekąska
Mus z dyni z ziołami (podgrzać)
Kolacja
Sok: marchew, pomarańcz, cytryna
Frytki z marchewki w przyprawach (podgrzać)
Pomidor z cukinią, pomidorem i szczypiorkiem